SUPERSLOW ile Bel, Sırt, Boyun ve Vücut Ağrılarına Son!

     

Günümüzde kişiler hayatlarının çeşitli dönemlerinde bel rahatsızlıklarına maruz kalırlar. Bu rahatsızlıklar , doktora gitme sebepleri arasında baş sıraları alır. Bel rahatsızlıkları aynı zamanda mesleki deformasyon vakalarının yaklaşık üçte birini oluşturmakla, kayıp iş günleri olarak ayrı bir zarara yol açmaktadır.

 

Önlemini almadığımız takdirde, geçen yıllar kas ve kemik yoğunluğumuzdan, bel dayanıklılığımızdan alıp götürür. Bağ dokuları ve bel sırt kaslarının güçlendirilmesinin, bel ve alt sırt ağrısı tedavisinde en temel unsur olduğu ortopedistler ve fizik tedavi uzmanları tarafından yıllardır bilinen bir gerçektir. Bel omurgasına yapılan düzenli egzersizlerin, alt sırt ve bel ağrılarını önleyeceği ve tedavi edeceği şüphesizdir. Asıl önemli konu bu hedefin nasıl gerçekleştirileceğidir.

 

Bilinçsiz yapılan pek çok egzersiz , kasların,kemiklerin ve cihazların yanlış kullanılmasından  ötürü vücuda zarar verebilir.

 

Bel kaslarının izole olarak güçlendirilmesi, ancak özel olarak bel için tasarlanmış cihazlar ile yapılan egzersizlerle mümkün olabilir.

 

SuperSlow  egzersizlerinde  kullanılan her bir cihazın hedefi yalnızca ilgili bölgedeki kasların çalışmasını sağlamaktır. Örneğin, bel kaslarını çalıştıran cihazın hedefi de, yalnızca bel kaslarını çalıştırmak olduğu için, bu cihaz kalça bölgesindeki büyük ve kuvvetli kasların, bel egzersizlerine katkıda bulunmasını engelleyecek bir dizi kısıtlamalar ile, kişinin kendi fonksiyonel limitlerine uygun olarak  tasarlanmıştır.

 

Bununla birlikte cihazın tasarımında göz önünde bulundurulan bir diğer önemli husus da, bel egzersizlerini yaparken, kalça kemiği ve kalça eklemlerinin ters ve yanlış hareketler ile hasar görmesini engellemektir.

 

Böyle bir durumda , hem ilgili kas grubu en etkin şekilde çalışmış olur, hem de eklemlerin, omurganın , bağ dokularının ters ve yanlış hareketler ile zorlanması, hasar görmesi engellenmiş olur.

 
 

     

  Anadolu Yakası : Bağdat Cad. No:167 Çatırlı Apt. Kat:1 Daire:3 Selamiçeşme KADIKÖY-İSTANBUL/TÜRKİYE Tel: +90 216 356 60 30 - +90 216 356 60 31

  Avrupa Yakası : Aytar Caddesi Sunar İş merkezi No:14/3 Etiler Girişi 1.Levent -İSTANBUL/TÜRKİYE Tel : +90 212 282 86 87 - +90 212 282 86 85

 
Anasayfa SuperSlow Nedir?
Hakkımızda SuperSlow Başarı Hikayeleri
Haberler SuperSlow Sık Sorulan Sorular
Salon ve Ekipman SuperSlow Rehabilitasyon
Üye Yorumları SuperSlow Bilimsel Makaleler
Videolar SuperSlow Franchising
İletişim  
 
   
 

SORULARINIZ İÇİN